Чемпион г. Перми (2017 г.) по бодибилдингу, чемпион Приволжского федерального округа (2017 г.), Пермского края (2017 г.), вице-чемпион Уральского федерального округа (2017 г.), чемпион Московской области и г. Москвы (2018 г.). Занимается бодибилдингом с 2009 года. Опыт тренерской работы – с 2014 года. Документы, подтверждающие квалификацию.
Мастер спорта по жиму штанги лежа (2015 г.). Мастер спорта по пауэрлифтингу (2016 г.). Абсолютный победитель чемпионата г. Кудымкара по классическому троеборью, ФПР. Бронзовый призер кубка России по жму штанги лежа, НАП. Победитель чемпионата мира по пауэрлифтингу, НАП в рамках турнира «Золотой тигр». Вице-чемпион абсолютного первенства чемпионата мира по пауэрлифтингу, НАП в рамках турнира «Золотой тигр». Победитель кубка Европы по жиму штанги лежа, НАП. Победитель чемпионата Европы по пауэрлифтингу, НАП. Занимается фитнесом с 2008 года. Образование: Федерация бодибилдинга и фитнеса Пермского края, квалификация – инструктор бодибилдинга, фитнеса и оздоровительной физической культуры (2017 г.). Опыт тренерской работы – с 2016 года.
Начал заниматься 2 года назад стритлифтингом (турник и брусья на 1 повторение с максимальным весом). Набрал за первый год 13 кг и за второй — 6 кг. Понимаю все о строении мышц, их биомеханике, хим. реакциях при разрушении, построении мышц. Многое знаю о метаболизме. Могу составить план тренировок на неделю и план питания для любого типа телосложения. Результат будет, если все соблюдать и не отлынивать от занятий)
Образование, спортивные звания: • Повышение квалификации в Школе фитнеса Варвары Медведевой, 2019 г.
Персональный дипломированный тренер💪🏽
КМС по пауэрлифтингу, чемпионка Пермского края по пауэрлифтингу, легкой атлетике.
Диплом Школы фитнеса Варвары Медведевой (г. Москва)
Специализация: силовой тренинг, функциональный тренинг, набор мышечной массы, жиросжигание, составление индивидуального плана тренировок под цели клиента, консультации по питанию.
